Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	2.48 g	2.48%
La energía (calorías)	487 kcal
Energía (julios)	2038 kJ
Proteína	6.51 g	6.51%
lípido total (grasa)	31.06 g	31.06%
Ceniza	4.03 g	4.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	55.92 g	55.92%
Fibra, dietética total	3.8 g	3.8%
Azúcares, total de	5.47 g	5.47%
Almidón	48.91 g	48.91%
Calcio, Ca	32 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.36 mg
El magnesio, Mg	58 mg	0.06%
El fósforo, P	145 mg	0.14%
Potasio, K	1186 mg	1.19%
Sodio, Na	545 mg	0.54%
Zinc, Zn	0.98 mg
Cobre, Cu	0.247 mg
El manganeso, Mn	0.385 mg
El selenio, Se	0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	62.4 mg	0.06%
tiamina	0.221 mg
Riboflavina	0.119 mg
La niacina	4.957 mg
Ácido pantoténico	0.85 mg
La vitamina B-6	0.375 mg
El folato, el total de	64 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	64 µg
El folato, DFE	64 µg
La colina, el total de	11.5 mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	20 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	203 µg
Caroteno, alfa	5 µg
Criptoxantina, beta	60 µg
La vitamina A, IU	393 IU
El licopeno	130 µg
La luteína + zeaxantina	151 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4.42 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	1.23 mg
Tocoferol, gamma	3.27 mg
Tocoferol, delta	0.08 mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg
Tocotrienol, beta	0.19 mg
Tocotrienol, gamma	0.05 mg
Tocotrienol, delta	0.14 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	16.1 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.002 g	4.00%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.005 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.01 g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.004 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.051 g	0.05%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.799 g	2.80%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.017 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.798 g	0.80%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.109 g	0.11%
22: 0 ácido graso saturado	0.136 g	0.14%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.067 g	0.07%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	13.221 g	13.22%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.052 g	0.05%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.052 g	0.05%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.012 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	13.04 g	13.04%
18: 1 cis	13.019 g	13.02%
18: 1 trans	0.021 g	0.02%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.115 g	0.12%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.003 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.003 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	12.207 g	12.21%
18: 2 indiferenciada	11.887 g	11.89%
18: 2 n-6 c, c	11.766 g	11.77%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.017 g	0.02%
18: 2 t no definida además	0.103 g	0.10%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.296 g	0.30%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.282 g	0.28%
18: 3 n-6 c, c, c	0.014 g	0.01%
18: 3i	0.001 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.005 g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g
20: 3 indiferenciada	0.007 g	0.01%
20: 3 n-3	0.003 g
20: 3 n-6	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.009 g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g